在數(shù)字化，網(wǎng)絡(luò)化，信息化飛快的時(shí)代，人們似乎形成了一種比較統(tǒng)一的審美或者是評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，但是越是在這個(gè)環(huán)境下，我們?cè)讲粦?yīng)該有有一種從眾心理，從而對(duì)自己產(chǎn)生焦慮。

容貌焦慮，身材焦慮，就業(yè)焦慮......各方面的焦慮向我們撲面而來(lái)，有時(shí)候我們也似乎認(rèn)為自己不符合社會(huì)流行的“模版”，這也會(huì)讓現(xiàn)在的年輕一代患抑郁癥的概率越來(lái)越高。

不是人人天生都容易焦慮，往往社會(huì)因素占很大一部分，現(xiàn)在的短視頻時(shí)代，人們想發(fā)表言論非常的簡(jiǎn)單，但人們的一個(gè)言論，可能觸發(fā)有些人焦慮的一個(gè)點(diǎn)。最常見(jiàn)的就是詆毀，甚至是攻擊容貌和身材，禍從口出有些人還很難意識(shí)到，如果社會(huì)上每個(gè)人在上網(wǎng)發(fā)言以及生活中，仔細(xì)考慮嚴(yán)言論所帶來(lái)的后果在進(jìn)行發(fā)言，這這個(gè)世界就可能會(huì)少掉一份不必要的焦慮。

如果你是一個(gè)很容易而產(chǎn)生焦慮的人，那那么我想說(shuō)的是，你生來(lái)是為自己而活的，我們不必要刻意去迎合這個(gè)世界的眼光；使是自己活得有意義的方式，并不一定是大眾所推崇的那些，有人認(rèn)為自己不能找到一個(gè)很好的崗位就業(yè)，但是在小小的崗位，也能做出很大的成就。我們所需要的，并不是高大上、有面子，而是我們所真正喜歡的最適合我們的。一座座高大的華麗建筑正是由一名名工人親手搭建起來(lái)的，也許有人看不起這些職業(yè)，但這個(gè)職業(yè)卻是具有極其重要意義的。也許你是一個(gè)長(zhǎng)相普通身材，甚至有點(diǎn)胖的人，你焦慮，也許是沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，比如你的體育比身材苗條的人好，你做各事的能力比高崗位的人強(qiáng)。

每個(gè)人的存在都是有意義的，很多時(shí)候一些不必要的焦慮把我們的生活給暫停了，這時(shí)候請(qǐng)你靜下心來(lái)，發(fā)掘自己鉆石一樣閃耀的部分吧！