七月伊始，南京審計(jì)大學(xué)為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，提升學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，澤園書院“貴州”小分隊(duì)成功返回母校舉辦了一場以“陽光心靈，健康成長”為主題的心理健康教育活動(dòng)。此次活動(dòng)內(nèi)容豐富、形式多樣，吸引了全校師生的積極參與，取得了顯著成效。

 

活動(dòng)期間，學(xué)校邀請了多位心理健康老師來校進(jìn)行講座和互動(dòng)。老師們結(jié)合生動(dòng)案例，深入淺出地講解了心理健康的重要性、常見心理問題及應(yīng)對策略，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我、接納自我，學(xué)會(huì)有效管理情緒、應(yīng)對壓力。同時(shí)，老師們還與學(xué)生進(jìn)行了面對面的交流，耐心解答學(xué)生的疑問，給予專業(yè)的指導(dǎo)和建議。

 

在本次活動(dòng)中，還設(shè)置了心理健康知識競賽、心理劇表演、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等多個(gè)環(huán)節(jié)。學(xué)生們在輕松愉快的氛圍中，不僅學(xué)到了心理健康知識，還增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識，提升了自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力。特別是心理劇表演環(huán)節(jié)，學(xué)生們通過自編自演的方式，將學(xué)習(xí)生活中的心理問題搬上舞臺，用生動(dòng)的表演引發(fā)了觀眾的共鳴和思考。

 

活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生們紛紛表示受益匪淺。他們表示，通過此次活動(dòng)，更加深刻地認(rèn)識到了心理健康的重要性，學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)自己的情緒和心態(tài)，將以更加積極、樂觀的態(tài)度面對學(xué)習(xí)和生活。

 

南京審計(jì)大學(xué)澤園書院“貴州”小分隊(duì)此次心理健康教育活動(dòng)的成功舉辦，不僅為學(xué)生們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)心理健康知識的平臺，還促進(jìn)了學(xué)生之間的交流與溝通，增強(qiáng)了班級凝聚力。學(xué)校將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，不斷創(chuàng)新心理健康教育方式和方法，為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。