首日9點，實踐團在福州三坊七巷瑞來春堂集合。圍繞以閩南沿海鄉鎮為背景的《命運》，大家熱烈交流讀書心得。大家了解到閩南文化雖然脫胎于中原農耕文化，由于受海洋文化的長期陶冶已經擺脫安于現狀的特性，形成開放包容的特質。隨后，實踐團在瑞來春堂門口開展宣傳。在水產品質量安全宣傳中，行人對專業知識接受度低；文明城市創建宣傳，部分倡議也未契合民眾需求。目前三坊七巷靠旅游帶動文化傳播，但過度商業化沖淡了文化底蘊。實踐團建議，利用線上文學平臺舉辦海洋文化主題征文、開展直播講座。宣傳前先調研民眾需求，編寫有趣且易懂的資料。比如將水產品安全知識以漫畫呈現，把文明倡議融入生活小故事。從發展模式看，可打造“文化 + 公益”模式，定期舉辦海洋文化公益活動，增強民眾對海洋文化的認同感 。下午在閩江河口濕地國家級自然保護區，實踐團成員看到生態與經濟融合成果，對“閩江口”認知提升到了新的高度，切實感悟可持續發展的重要意義，并思考人與海洋共生共榮這一時代命題。實踐團認為要通過社區、學校加強環保教育，開發濕地生態研學課程，吸引學生群體，帶動旅游經濟，實現生態與經濟良性互動。   次日9點，實踐團抵達連江黃岐半島。上午拜訪海神頭像制作者林前尊師傅，了解到黃岐半島春節期間“游海神”的民俗活動。實踐團共情漁民們的對海神的感恩情愫的同時，也宣傳弘揚他們的睦鄰友好、守望相助的鄰里親情。成員建議利用VR、線上直播讓傳統民俗“活”起來，設立民俗文化傳承獎學金，激發年輕人的傳承熱情。下午在魚丸加工廠和鮑魚海上養殖基地，實踐團探索生產生活的實際問題，提議政府與高校合作開展電商培訓，建立產品質量標準，打造特色品牌，提升產品競爭力，推動產業升級。   第三天9點，實踐團來到連江琯頭粗蘆島，感受當年鄭和下西洋的誓師地如今造船業在這里如火如荼地發展，觀賞閩江口獨特的自然風光。當前企業以傳統訂單式生產為主，隊員建議企業與職業院校聯合辦學，定向培養人才，設立創新基金。在發展模式上，可開發工業旅游，讓游客了解造船工藝與文化 。下午在馬尾亭江閩安古鎮，實踐團讀取了豐富的文化遺產所展示的古代沿海城市的防御工事和軍事設施，了解了當年海防重鎮的軍事和社會生活。成員認為可采用“政府引導 + 社會資本參與”模式，成立保護開發基金。舉辦閩安古鎮海洋文化節，開發特色文創產品，推動文旅融合。   第四天9點，實踐團到達馬尾。在中國船政文化博物館及遺址擔任志愿講解員時，沉浸式感受近代中國科學技術、新式教育、工業制造、國防建設、西方經典文化翻譯傳播、東西方文化交流等方面的豐碩成果。為了加強博物館的影響力，成員建議利用多媒體打造沉浸式展覽，開發互動游戲、特色文創產品。發展模式上，探索“文化 + 教育 + 旅游”融合。與學校合作開發校本、研學課程，設計主題旅游線路，實現文化、教育、旅游共贏。下午在羅星塔等地，實踐團感悟中國近代史上洋務運動的重要組成部分，了解中國官僚機構與近代工業企業、科技文化教育的有機結合，進而弘揚船政文化所蘊含的自強愛國、對外開放、改革創新精神，從中獲得激勵，汲取前行的動力。   第五天9點，實踐團來到長樂感悟福建海洋文化的開放和包容的特點。成員建議舉辦鄭和文化國際論壇、打造實景演出，開發航海體驗之旅、主題公園等特色旅游產品。下午成員們在九頭馬民居建筑群，了解當地木雕、石刻的文物和觀賞價值，守護與發揚閩越文化。成員建議成立志愿者團隊維護，政府加大投入修繕，開發民俗體驗活動。同時實踐團開展“綠色‘益’步”活動時，發現景區垃圾清理缺長效機制，提議設立環保積分制度。   第六天9點，實踐團抵達平潭。殼丘頭遺址受自然侵蝕，保護資金短缺，目前保護手段單一。成員建議引入3D掃描、無人機等高科技保護，通過眾籌籌集資金。在平潭貝雕展館，實踐團體會并傳承非物質文化遺產“貝雕”所承載的福建海洋文化中的創新精神。然而貝雕銷售渠道窄、知名度低。實踐團建議利用電商拓展線上銷售，與時尚品牌合作，提升市場競爭力。在體驗“歲飯”習俗、學習東山歌冊時，成員們發現其因缺乏創新，難以吸引年輕人。隊員認為可將“歲飯”與現代飲食結合，為東山歌冊譜現代曲風，吸引年輕人傳承。 第七天9點，實踐團再次來到三坊七巷。參觀相關場館后，對福建海洋文化有了系統認知。14點到16點，討論確定宣傳視頻剪輯方案。16點，實踐結束。   習近平總書記強調，“要保護好、傳承好、利用好海洋文化遺產” 。本次實踐活動以深入探尋福建海洋文化、助力其傳承與發展為目標，通過實地走訪三坊七巷、閩江河口濕地等多地，親身體驗民俗活動、非遺制作，開展志愿服務與調研交流等方式，全方位體驗了福建海洋文化的深厚底蘊與獨特魅力。活動不僅引導公眾關注海洋文化、提升環保與文化傳承意識，更提升了實踐團成員對海洋文化多元價值的認知。成員們深刻認識到，海洋文化是連接歷史與未來的橋梁，傳承與發展海洋文化是時代賦予的重任。大家紛紛表示，未來將以實際行動傳播海洋文化，推動海洋文化與經濟、生態協同發展，在新時代浪潮中，為海洋文化的繁榮興盛貢獻青春力量，讓海洋文化在傳承創新中綻放更加絢麗的光彩 。