為弘揚敬老愛老的傳統美德，關愛老年群體的身心健康，2025年2月13日，曲阜師范大學“量子先鋒隊”懷著滿滿的愛心與溫暖，前往諸城市石橋子敬老院開展了一次包餃子、陪伴老人活動。在這寒冷的冬日里，隊員們的到來像一縷陽光，溫暖了老人們的心，也為他們帶來了久違的歡聲笑語。

 

上午10點，隊員們準時抵達了諸城市敬老院，老人在院子里早已等候著他們的到來。看到隊員們的身影，許多老人露出了久違的笑容。隊員們主動與老人們打招呼，輕聲詢問他們的身體狀況，老人們滿臉笑容地回應，仿佛一切的疲憊與寂寞都在這一刻被驅散。隊員們紛紛表示，今天的任務不僅是包餃子，更重要的是用行動傳遞對老人的關愛與陪伴。

 

活動的第一部分是包餃子。隊員們來到廚房，開始準備餃子的食材。白菜、豬肉、香蔥等新鮮食材被仔細清洗、切割，隊員們分工合作，手忙腳亂卻又充滿了活力。老人們看到隊員們忙碌的身影，不僅主動過來提供幫助，還給隊員們傳授了一些包餃子的技巧。許多老人在廚房里手把手教隊員們如何做餡料、如何包出漂亮的餃子。隊員們認真聆聽并嘗試著模仿，包出的餃子形狀各異，有的餃子呈現出完美的月牙形，有的則有些不太規則，但每一個餃子都飽含著溫情與心意。老人們看到隊員們包得不太熟練時，總是耐心地給出建議和指導，隊員們在笑聲中進步，在歡樂中完成了這一任務。

 

包好的餃子經過煮制后，香氣撲鼻，大家圍坐在餐桌前，享受這頓熱氣騰騰的美食。老人們的眼中滿是欣慰，他們夸贊隊員們包的餃子好吃，尤其是在這個寒冷的冬季，能夠一起品嘗自己親手做的餃子，大家都覺得格外溫暖。隊員們也感慨萬分，雖然包餃子只是一個小小的活動，但這份真心的付出和交流卻拉近了彼此之間的距離。用餐的過程中，隊員們與老人們聊天，詢問他們的生活、興趣愛好和心愿，老人們也分享著自己過去的故事與經歷。盡管生活中有著許多的困難與挑戰，老人們依然保持著積極向上的心態。

 

吃過飯后，隊員們并沒有離開，而是繼續陪伴老人們，進行一些簡單的娛樂活動。這些活動既有益于老年人的身心健康，也能讓他們感受到關愛與溫暖。首先，隊員們帶領老人們進行了一些簡單的體操活動。雖然有些老人行動不便，但大家依然在隊員們的幫助下做了些手指操和肩部的活動。通過這些簡單的動作，老人們的肌肉得到了放松，大家的心情也變得更加愉悅。隊員們細心地照顧著每一位老人，幫助他們完成每一個動作，避免發生任何不必要的意外。看到老人們能夠笑著做運動，隊員們感到十分欣慰，因為這正是他們此次活動的目標之一——讓老人們在溫馨的陪伴中保持健康和快樂。

 

活動的第二部分是娛樂互動。隊員們與老人們一起下棋、做手工、唱歌等。盡管有些老人已經年事已高，但他們依然非常熱愛生活，渴望與他人分享自己的興趣愛好。老人們手巧的同時也樂于與年輕人分享經驗，尤其是圍棋、象棋這些傳統的游戲。隊員們和老人們圍坐在一起，進行著一場場精彩的棋局對弈。雖然棋藝高低有所差異，但每一局對弈都充滿了智慧與默契。看著老人們專注下棋的神情，隊員們的心中充滿了敬佩。在與老人們的互動中，隊員們發現，許多老人的生活中雖然經歷了許多的風風雨雨，但他們依然保持著對生活的熱愛和對未來的希望。

 

此外，還有一些老人表達了自己對唱歌的興趣，于是隊員們便開始組織大家一起唱歌。大家合唱了一些經典的老歌，這些歌曲承載著老一輩人的記憶和情感。盡管部分老人已經不能像年輕時那樣唱得高亢激昂，但他們依然熱情高漲，盡力跟著旋律哼唱，臉上洋溢著笑容。通過唱歌，大家不僅分享了愉快的時光，還增強了彼此之間的情感聯系。

 

在活動的最后，隊員們整理了活動場地，并與老人們合影留念。離開時，許多老人都不舍地握住隊員們的手，感謝他們的陪伴和關愛，甚至有些老人眼中閃爍著淚光。看到老人們如此感動，隊員們的內心也被深深觸動。大家紛紛表示，這次活動不僅讓自己在忙碌的學習中找到了意義，更讓他們深刻意識到陪伴和關愛對老年人生活質量的重要性。

 

通過這次活動，隊員們深刻認識到，老人們不僅需要物質上的照顧，更需要精神上的陪伴與關愛。很多老人雖然生活在敬老院，但他們心中依然渴望與外界的聯系，渴望有更多的關愛與陪伴。在與老人們的互動中，隊員們深刻意識到，雖然他們的陪伴只是短短幾小時，但對于老人們來說，或許是一天中最溫暖的時光。隊員們表示，在未來的日子里，會更加關注老年人的身心健康，時刻用自己的行動去關愛他們，傳遞社會的溫暖與關懷。

 

此次敬老院包餃子、陪伴活動，不僅拉近了隊員們與老人們的距離，也讓大家感受到尊老、愛老的責任與意義。通過這次活動，隊員們更加堅定了將來繼續關注老年人群體的決心，并希望通過自己的行動，傳遞愛心，推動社會更加關注老年人群體的福祉。隊員們表示，在未來，他們將通過各種方式，繼續關愛和陪伴老人，讓更多的老人感受到社會的溫暖與尊重。